Aquagym op van 9.00 tot 9.45 uur
Aquagym op woensdag van 9.00 tot 9.45 uur
Deze bewegingsvorm is een geschikte methode om blessurevrij en conditioneel te trainen. Door de weerstand van het water en het verlies van zwaartekracht krijgen eenvoudige oefeningen een nieuwe dimensie. Houding, motoriek en uithouding worden verbeterd, spierkracht en lenigheid vergroten. Een trainingsvorm voor iedereen. We oefenen zowel in het ondiepe (1.35m) als in het diepe gedeelte.
Bron: UiTdatabank
Periode
05/08
Uren
09:00 - 09:45
Leeftijd
1927 - 2008
Locatie
1927 - 2008
05/08
09:00 - 09:45
Zwembad Rooigem
Aquagym op woensdag van 9.00 tot 9.45 uur
Deze bewegingsvorm is een geschikte methode om blessurevrij en conditioneel te trainen. Door de weerstand van het water en het verlies van zwaartekracht krijgen eenvoudige oefeningen een nieuwe dimensie. Houding, motoriek en uithouding worden verbeterd, spierkracht en lenigheid vergroten. Een trainingsvorm voor iedereen. We oefenen zowel in het ondiepe (1.35m) als in het diepe gedeelte.
Bron: UiTdatabank
Alternatieve kampen in deze buurt
Zwemmen en recreatieve waterspelen van 9u30-11u30
Leren zwemmen ma t/m vrij van 19.00 tot 20.00 uur
Leren zwemmen van 10u45-12u
G-zwemmen op van 18.00 tot 19.00 uur
Leren zwemmen ma t/m vrij van 20.00 tot 21.00 uur
Leren zwemmen van 9u-10u15
Zwemmen/omnisport van 9-12 uur
